帖子列表

• 选购秋冬装四项注意

  海螺QQ 发表于: 2008-10-28,

  秋冬时节是人们选购各类服装的黄金期，在选择服装时不能只着眼于实用、美观、得体，而应从有利于活动和健康的角度，充分考虑到舒适、保健、防护等方面的因素。否则，如果.

• 研究显示喝冰茶可致肾结石

  海螺QQ 发表于: 2008-08-20,

  美国科学家近日发布研究称，如果40岁以上的男性想降低患肾结石的风险，最好少喝冰茶，多喝柠檬水。硝酸盐是形成肾结石的主要化学物质，而研究表明，冰茶中硝酸盐的含量非.

• 老人要多吃小米

  海螺QQ 发表于: 2008-08-20,

  老人要多吃小米，降低血脂 预防便秘 有句俗语说，“小米营养赛大米”，此话不假。北京友谊医院营养科主任洪忠新就表示，小米属粗粮的一种，其营养价值很高，而且.

• 冰淇淋 每天最多吃一支

  海螺QQ 发表于: 2008-08-20,

  夏天是吃冷饮的季节，不管大人、小孩都免不了吃点。但北京大学第一医院儿科主任医师王延华表示，幼儿切不可贪食冷饮。 婴幼儿肠胃较弱，吃过多冷饮就可能引起胃痛.

• 钙片最好掰开吃

  海螺QQ 发表于: 2008-08-20,

  医生提醒：钙片最好掰开吃新生儿期、婴幼儿期、青春期以及老年期都是补钙的重点阶段，可在医生指导下适当服用钙片，但要想提高钙片吸收率，老年人和儿童最好把钙片掰成两.

• 2008日常生活减肥小方法

  海螺QQ 发表于: 2008-07-31,

  达到健康身体和苗条身段的最好办法前提下，我们就必须清楚不同的食物能给我们提供哪些营养，而在选择食物时应了解以下几点： 　　1、豆类、瘦肉、鱼类可以给你提供重.

• 人生：必须限量的N种事物

  海螺QQ 发表于: 2008-07-31,

  父母 　　有爹有妈好啊，但是也不能多。除了亲爹亲妈，还有你法定配偶的爹妈，某些幸运儿再加上个把爱心外溢的干爹干妈，最好不要再有其他——如果有，那可能就是一.

• 刷舌头控制食欲

  gjchao320 发表于: 2008-07-22, 回复: 1

  http://www.zdface.com/UpFiles/2008-07-21/200807211074619267.jpg刷舌头 控制食欲减肥 为了不在来年又悔不当初，或者像神农尝百草一样食遍各色减肥产品，还不如.

• 万人迷陈好双倍燃烧脂肪瘦身

  gjchao320 发表于: 2008-07-22, 回复: 4

  蝴蝶般美丽的女子，优美的S形身材，猫一样的优雅，灵动的眼睛似乎总是在诉说着什么。她就是令无数爱美女性甚是羡慕的“万人迷”——陈好。当人们向她探寻保持完美身材的.

• 吃出好睡眠

  海螺QQ 发表于: 2008-06-27, 回复: 1

  (1)控制总热量,减少动物脂肪和甜食摄入。 (2)睡眠与大脑松果体分泌的松果体素有关,随着年龄的增加,人体的松果体素分泌日益减少。近来有研究发现黄 瓜、西红柿.

• 晚上睡不好怎么办？

  海螺QQ 发表于: 2008-06-27,

  首先应接受睡眠卫生教育,改变不良的睡眠习惯: (1)生活要有规律,晚上按时上床,减少夜生活,躺在床上20~30分钟不能入睡就应起床,看一些乏味的书报,待有倦意时 再上床.

• 让我们一起来借鉴何洁的减肥高招吧！[图]

  qian2589 发表于: 2008-06-05, 回复: 1

  性格直爽率性的胖超女，当属何洁。她在减肥的道路上苦苦挣扎，而在努力减肥的同时，“洁宝宝”还开始用各种春夏流行衣饰塑造百变气质，纤腰微露，举止神态表露出性感妩媚.

• 性格决定口味 口味决定性格

  gjchao320 发表于: 2008-05-26, 回复: 1

  早在两千多年前，医学家就发现营养与人的性格有关。在古老的希腊，凯波克拉蒂斯首次创造了气质学说，将人的性格分为多血症、神经症、黏液质、胆汁质4大类。他认为人的性.

• 30条出乎你意料的美容妙计

  gjchao320 发表于: 2008-05-26,

  1. 草莓亮白牙齿： 纽约牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能.

• 便秘女性先试试大口喝水

  海螺QQ 发表于: 2008-04-30, 回复: 1

  　 　郑州市第三人民医院肛肠科主任高宪平解释，便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，使大便变得难以排出。要排便通畅，就要使肠腔内有充足能使.

• 美体总动员

  海螺QQ 发表于: 2008-04-30, 回复: 2

  问题一：胸部皮肤干涩，肤色不均匀。 解决方法：每日沐浴后，使用带有滋润保养效果的果酸护肤品，针对胸部、肩部及手背这些容易受到损害的部位涂抹，可有助于皮肤润.

• 高血压的分级

  高民 发表于: 2008-04-29, 回复: 2

  3633 中国的高血压防治指南修订委员会2004年参考美国预防、检测、评估与治疗高血压全国委员会第七次会议报告的分类，将我国18岁以上成人的血.

• 食疗药膳——健脑安神（二）

  高民 发表于: 2008-04-28,

  3622 失眠一直是折磨很多人的顽症，有人利用传统方剂，治愈了自己的失眠。有人用了很多方剂就是不见成效，因为失眠病因很多，只有对证才能有效。介.

• 准确的让人目瞪口呆的爱情心理测试

  海螺QQ 发表于: 2008-04-18,

  1、假如世界末日来临，你只能解救一种动物，你会救以下哪一种？ 　　a 兔 b 羊 c 鹿 d 马 2．在非洲旅行土中，你造访了一个部落，部落首领坚持让你选一种动物带回去.

• 谁会是你的可怕情敌

  海螺QQ 发表于: 2008-04-18, 回复: 1

  题目：唱歌是一种很好的情感表达，大家都有自己喜欢的歌手类型，如果让你选择，你想成为哪种类型的歌手？ 　 1.玉女派 2.创作派 3.性感派 4.前卫派 1..